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회복탄력성2

짐 퀵의 마인드셋: 성공을 위한 사고방식 1. 서론: 짐 퀵은 세계적인 브레인 코치로서, 25년 이상 세계 정상급 CEO, 운동선수, 배우 등 각계각층의 성공한 사람들을 돕고 있습니다. 그는 UN, 미국 백악관, 하버드 대학교, 구글, 나이키, 자포스 등 세계적인 기업과 기관, 단체에서도 초청 강연을 하며 뇌과학 기반의 혁신적인 코칭 프로그램으로 많은 사람들에게 긍정적인 변화를 가져다주고 있습니다. 짐 퀵의 핵심 메시지 중 하나는 바로 "성장 마인드셋"입니다. 그는 인간의 능력은 타고나는 것이 아니라 노력과 경험을 통해 발전할 수 있다고 믿습니다. 본 글에서는 짐 퀵의 마인드셋이 성공에 미치는 영향과 핵심 내용, 그리고 실천 방법을 살펴보겠습니다. 2. 본론: 성장 마인드셋은 자신의 능력이 노력과 경험을 통해 발전할 수 있다고 믿는 사고방식입니.. 2024. 3. 17.
근성과 회복력의 심리학 근성과 회복력의 심리학은 인간 잠재력과 인내의 핵심을 탐구하는 매력적이고 관련성이 높은 주제입니다. 심리학자 안젤라 덕워스(Angela Duckworth)가 정의한 근성(Grit)은 보상이나 인정에 특별한 관심을 두지 않고 장기적인 성취를 위해 적용되는 열정과 지속적인 끈기입니다. 밀접하게 관련된 탄력성은 좌절을 극복하고, 적응하고, 학습하고, 목표를 향해 계속 전진하는 능력입니다. 근성과 회복력의 상호작용 근성과 회복력은 단순한 유행어가 아니라 개인의 삶의 궤적에 큰 영향을 미칠 수 있는 기본 특성입니다. 그것은 개인이 삶의 복잡성과 도전을 헤쳐나갈 수 있게 해주는 정신적 강인함과 탄력성입니다. 근성은 장기적인 목표에 대한 끈기와 열정을 강조하는 반면, 탄력성은 역경 이후의 회복과 적응에 중점을 둡니다.. 2024. 2. 24.